Unhas em ordem
Aparar o comprimento duas vezes por mês, fazendo um corte reto e levemente arredondado nos cantos, mantém a limpeza e evita o encravamento. Em vez de arrancar totalmente as cutículas – que são uma barreira contra fungos e bactérias do calor – prefira canetas hidratantes, que tratam o contorno das unhas. A manicure Marcelia Gomes, do Studio W, sugere o uso de esmaltes intensos na praia. “O contato como mar e protetores solares cria um aspecto amarelado em tons claros”. Já o top coat, passado a cada três dias, ajuda a segurar a cor e o brilho.
Aparar o comprimento duas vezes por mês, fazendo um corte reto e levemente arredondado nos cantos, mantém a limpeza e evita o encravamento. Em vez de arrancar totalmente as cutículas – que são uma barreira contra fungos e bactérias do calor – prefira canetas hidratantes, que tratam o contorno das unhas. A manicure Marcelia Gomes, do Studio W, sugere o uso de esmaltes intensos na praia. “O contato como mar e protetores solares cria um aspecto amarelado em tons claros”. Já o top coat, passado a cada três dias, ajuda a segurar a cor e o brilho.
Hidratação é preciso!
O uso de emolientes deve se intensificar no verão. Novos produtos, agora com toque seco, não deixam a pele pegajosa e são tão eficientes quanto versões mais pesadas. “Lactato de amônia, semente de uva, e ureia são bons ativos umectantes”, diz a dermatologista Karla Assed, do Rio de Janeiro. o creme deve ser espalhado ao menos uma vez por dia e, de preferência, após o banho, quando a absorção dos ingredientes é maior. Se houver muito ressecamento, a dica é envolver os pés em um filme plástico ou em uma meia, para potencializar a ação da fórmula. O calcanhar, grosso e áspero, pode piorar com o uso de lixas. Para retirar as células mortas, utilize um esfoliante leve. Bons aliados: 1. creme bergamota Tododia Natura, R$ 14,80. 2. gel revitalizante Avon, R$ 14. 3. loção lipkar podologics La Roche-Posay, R$ 50.
O uso de emolientes deve se intensificar no verão. Novos produtos, agora com toque seco, não deixam a pele pegajosa e são tão eficientes quanto versões mais pesadas. “Lactato de amônia, semente de uva, e ureia são bons ativos umectantes”, diz a dermatologista Karla Assed, do Rio de Janeiro. o creme deve ser espalhado ao menos uma vez por dia e, de preferência, após o banho, quando a absorção dos ingredientes é maior. Se houver muito ressecamento, a dica é envolver os pés em um filme plástico ou em uma meia, para potencializar a ação da fórmula. O calcanhar, grosso e áspero, pode piorar com o uso de lixas. Para retirar as células mortas, utilize um esfoliante leve. Bons aliados: 1. creme bergamota Tododia Natura, R$ 14,80. 2. gel revitalizante Avon, R$ 14. 3. loção lipkar podologics La Roche-Posay, R$ 50.
Tratamentos V.I.P.
Spas urbanos oferecem terapias para cuidar da região. O Isla, no Spa Fasano, de São Paulo e do Rio de Janeiro: os pés são envolvidos em um mix de argila branca e óleos com ação desintoxicante e emoliente. A massagem é feita com manobras de drenagem linfática e shiatsu. Custa R$ 340 e dura uma hora. Massagem Sapucaí, no Spa do Copacabana Palace, do Rio de Janeiro: é uma reflexologia especial, que trabalha pontos de energia na planta dos pés. O preço é R$ 145 para meia hora. Tratamento relaxante de rosas, no The Spa at Renaissance, de São Paulo: após um escalda-pés com pétalas de rosas, é realizada uma massagem com creme de flores. Os movimentos começam nos pés e se estendem pelo corpo. A sessão de 60 minutos sai por R$ 180.
Spas urbanos oferecem terapias para cuidar da região. O Isla, no Spa Fasano, de São Paulo e do Rio de Janeiro: os pés são envolvidos em um mix de argila branca e óleos com ação desintoxicante e emoliente. A massagem é feita com manobras de drenagem linfática e shiatsu. Custa R$ 340 e dura uma hora. Massagem Sapucaí, no Spa do Copacabana Palace, do Rio de Janeiro: é uma reflexologia especial, que trabalha pontos de energia na planta dos pés. O preço é R$ 145 para meia hora. Tratamento relaxante de rosas, no The Spa at Renaissance, de São Paulo: após um escalda-pés com pétalas de rosas, é realizada uma massagem com creme de flores. Os movimentos começam nos pés e se estendem pelo corpo. A sessão de 60 minutos sai por R$ 180.
Bônus
Para combater o cansaço e o inchaço, uma alternativa é realizar um escalda-pés relaxante. Ainda que esteja calor, a água morna é a melhor aliada contra o desconforto. “Misture sais de banho, ervas e óleos essenciais em uma bacia e deixe-os submersos por 15 minutos”, afirma a médica Karla Assed. “Acrescente pedras, pequenos cristais ou até bolinhas de gude no fundo do recipiente, que proporcionam uma boa massagem na sola”, diz. A dermatologista Adriana Vilarinho, de São Paulo, dá uma alternativa: “dilua meio copo de vinagre com gotas de óleo de lavanda, que relaxa. O vinagre é um ótimo antisséptico e melhora o aspecto grosso da planta dos pés”, afirma.
Para combater o cansaço e o inchaço, uma alternativa é realizar um escalda-pés relaxante. Ainda que esteja calor, a água morna é a melhor aliada contra o desconforto. “Misture sais de banho, ervas e óleos essenciais em uma bacia e deixe-os submersos por 15 minutos”, afirma a médica Karla Assed. “Acrescente pedras, pequenos cristais ou até bolinhas de gude no fundo do recipiente, que proporcionam uma boa massagem na sola”, diz. A dermatologista Adriana Vilarinho, de São Paulo, dá uma alternativa: “dilua meio copo de vinagre com gotas de óleo de lavanda, que relaxa. O vinagre é um ótimo antisséptico e melhora o aspecto grosso da planta dos pés”, afirma.
/revistamarieclaire.
