veja também a tabela com recomendação de calorias por faixa etária
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bom à criança, como muitas vezes atrapalham a absorção de nutrientes.
Por isso, a mãe e nutricionista
Patricia Cruz Smith listou no
livro "Aventuras Gastronômicas de uma
mãe de primeira viagem", entre outras
dicas, os 12 tipos de alimentos que
você deve manter longe do seu
bebê antes dele completar 1 ano. Você confere abaixo a lista e, em seguida,
a tabela com a quantidade de ingestão de calorias adequadas para o bebê de
acordo com a faixa etária:
calorias de crianças
Se você tem dúvidas sobre a quantidade de calorias recomendadas que o bebê pode ingerir diariamente, confira a tabela abaixo de acordo com cada faixa etária:
('Aventuras Gastronômicas de uma mãe de primeira viagem' / FAO/WHO/ONU, 2006)
Idade (meses) | Calorias/dias | Proteínas/dias |
0 a 5 | 108 cal/kg de peso da criança | 2,2g/kg de peso da criança |
5 a 12 | 98 cal/kg de peso da criança | 1,6g/kg de peso da criança |
11 a 24 | 102 cal/kg de peso da criança | 1,2g/kg de peso da criança |